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Eat better not less - delicious & healthy Rezepte für jeden Tag

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Beschreibung
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    Artikelnummer: 1287152400
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    Nadia Damaso
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    Kochen
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    mit Abbildungen
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    Anzahl Seiten: 280
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    Hardcover
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    Auflage: 2020
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    In Deutscher Sprache
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    Made in Switzerland
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    Gesunde, schnelle, unkomplizierte Rezepte für jeden Tag.
    Einfach zu beschaffende Zutaten, ohne Belastung für unseren Planeten.

    Das neue Buch der Bestsellerautorin Nadia Damaso enthält schnelle, einfache und gesunde Rezepte aus Zutaten, die in jedem Haushalt zum Vorrat gehören.
    Sie zeigt, wie man für den Alltag unter der Woche planen und vorkochen kann, um sich trotz Zeitmangels frisch und gesund zu ernähren.

    Gesunde Ernährung kann genauso lecker und vielfältig sein wie herkömmliche Ernährung und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang - so ihr Credo.

    Aus Karotten, Äpfeln, Haferflocken, Kartoffeln, Gewürzen und Joghurt entstehen Gerichte wie ein herzerwärmendes Karotten-Porridge mit karamellisierten Zimt-Äpfeln oder gebratene Kartoffel- und Karottentaler mit Gewürzjoghurt.

    Die Rezepte sind leicht zuzubereiten und inspirieren dazu, eigene Gerichte mit gesundem Superfood zu kreieren.
Über den Autor
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    Nadia Damaso kommt aus dem Engadin und lebt in Zürich. Sie ist erfolgreiche Rezeptentwicklerin und Kochbuchautorin. Mit ihren ersten beiden Büchern »Eat better not less« und »Eat better not less - Around the World« landete sie auf Anhieb Bestseller. Sie schafft es, ihre beiden Leidenschaften Kochen und Fotografieren zu verbinden und mit anderen Menschen zu teilen.
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