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Yoga Kochbuch von AT-VERLAG

CHF 34.90

Artikelnummer: BU1067240002000

GRÖSSE:

  • 26.7cm x 19.7cm x 2.7cm

Menge: 1

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Beschreibung
  • mit Abbildungen
  • Kochen
  • Yoga ist im Trend und Teil der modernen westlichen Lebensart geworden. Yoga schafft Bewusstsein und verfeinert die Wahrnehmung, auch in Bezug auf die Ernährung.

    Bevorzugt werden hochwertige Nahrungsmittel, die reich an Lebenskraft (Prana) sind, dem Körper Energie geben und ihn reinigen. Dieses Buch verbindet die yogischen und ayurvedischen Prinzipien mit einer gesunden westlichen Ernährungsweise und dem heutigen, modernen Lebensstil.

    Wie man sich bewusst ernährt und wie wunderbar einfach das ist, wird in diesem Buch aufgezeigt. Zudem enthält es auch zahlreiche Yoga-Übungen für einen gesunden Tagesablauf.
  • Anzahl Seiten: 296
  • Hardcover
  • Auflage: 1
  • Garlone Bardel
  • 9783038000655
  • In Deutscher Sprache
  • Made in Germany
Über den Autor
  • Kochbuchautorin und Foodstylistin. Sie praktiziert und unterrichtet seit über zehn Jahren Yoga Nidra. Das Buch entstand in Zusammenarbeit mit der in ayurvedischer Medizin ausgebildeten Naturheilpraktikerin

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